PeacePlanner

PeacePlanner

Oplaadplek voor thuiswerkers

LEEFSTIJLBLOG

Overzicht categorieën

Zelfzorg & comfort

Ren je voor iedereen behalve jezelf? Als je vanuit huis werkt, maak je sneller langere dagen. Ook het stellen van grenzen kan lastiger zijn. Ontdek wat jij nodig hebt en hoe je dat aan jezelf geeft. Zo kun je goed voor jezelf blijven zorgen en voorkomen dat je mentaal uitgeput raakt. 

 

Mentale fitheid

Werk en privé afwisselen is een uitdaging wanneer alles in dezelfde ruimte is. Gevoelens van onrust kunnen je behoorlijk overspoelen. Hoe vind je meer evenwicht en op welke manier creëer je een rustgevende omgeving? Je leefstijl is een belangrijke sleutel. 

leefstijlmails

Ontspannen thuiswerken en dagelijks rustmomenten plannen? Ontdek hoe je als thuiswerker mentaal fit blijft met een bewuste leefstijl en creatieve uitlaatklep.

Creativiteit & zelfexpressie

Een uitlaatklep is belangrijk om stress en spanning kwijt te raken. Bijvoorbeeld door zorgen van je af te schrijven of tekenen. Maar het kan ook dansen, rennen of een vechtsport zijn. Wat werkt voor jou? Waar kun je jezelf in kwijt? Daar gaat het om. 

Mindful werken

Alsmaar door blijven jagen is misschien wel een van de grootste valkuilen van het thuiswerken, zeker als je alleen bent. Je bent er immers zelf verantwoordelijk voor om structuur in je dag aan te brengen. Ontdek hoe je een gezonde basis legt voor rust en werk.

De shop

De volgende producten worden op dit moment gemaakt, om jou te helpen meer rustmomenten te plannen wanneer je vanuit huis werkt.

nick-morrison-FHnnjk1Yj7Y-unsplash

Digitale producten

Werkboeken en andere pdf-bestanden die je helpen om mentaal fit te blijven terwijl je vanuit huis werkt. Deze kun je printen en eindeloos blijven gebruiken.

pexels-zeinab-ghassemi-7419233

Dagboekplanner

A5-planner die je gaat helpen om een ontspannen leefstijl op te bouwen terwijl je vanuit huis werkt. Er is volop aandacht en ruimte voor rustmomenten en zelfexpressie.

pexels-jéshoots-4322

gratis pdf's

Om je extra te ondersteunen, kun je deze gratis downloaden. Bijvoorbeeld om je gewoontes bij te houden of om een dagplanning te maken. 

Recente artikelen